AU MANS

MÉTHODE FELDENKRAIS

• Cours hebdomadaires d’une heure

lundi 9h30 à 10h30 211 rue des Maillets

mardi 9h30 à 10h30 et 11hà 12h au Kaléidoscope

mercredi 11h à 12h au Kaléidoscope

mardi 19h à 20h 10 bis avenue Bollée

ECOUTE et CREATIVITE

• Cours hebdomadaires d’une heure

lundi 10h45 à 11h45  211 rue des Maillets

RENFORCEMENT OSSEUX (Bones for Life)

• Cours hebdomadaire d’une heure

mercredi 18h30 à 19h30 45 allée de la Couture

MARCHE AFGHANE et RENFORCEMENT OSSEUX

• Deux heures tous les quinze jours
  

jeudi 14h à 16h au Kaléidoscope

TARIFS: 200 € (payable en 1 à 10 fois/Chèques vacances, sport)

Contacts: Prospero Théâtre 06 78 35 63 14

fichier à télécharger:Descriptif Informations et inscriptions

calendrier, lieux et horaires

EN  STAGES RÉSIDENTIELS

RAQUETTES en CHARTREUSE

• raquettes: préparation corporelle et randonnées (niveau moyen)

15 au 20 février 2020 au Sappey en Chartreuse

fichier à télécharger: PROGRAMME SAPPEY CHARTREUSE

EN BRETAGNE

• stage de printemps : fluidité du mouvement

  20 au 24 avril 2020 à Moëlan sur Mer

fichier à télécharger: FLUIDITE du MVT 2020

• stage de printemps: marche afghane et randonnée pour tous

20 au 25 avril 2020 à Moëlan sur Mer

fichier à télécharger: L’ART de la MARCHE 2020

• stage d’été: voix chantée et Feldenkrais

 27 au 31 juillet 2020 à Douarnenez

fichier à télécharger: STAGE VOIX CHANTEE

Contact: Annick Augis 06 78 35 63 14  prospero.theatre@gmail.com

 

DANS LES CALANQUES

• stage de printemps: marche afghane et randonnée (niveau moyen)

04 au 10 avril 2020 à Cassis

fichier à télécharger: PROGRAMME CALANQUES 2020

Contact: Annick Augis 06 78 35 63 14  prospero.theatre@gmail.com

DANS LA CHARTREUSE

• • stages d’été : préparation corporelle, marche afghane  et randonnée (niveau 3 modéré)
    

 08 au 14 août 2020 

fichier à télécharger: https://www.marche-et-mouvement.com/marche-feldenkrais-chartreuse-aout-

Contact: Annick Augis 06 78 35 63 14  prospero.theatre@gmail.com

DANS les GORGES du TARN

• • stages d’été : préparation corporelle, marche afghane  et randonnée (niveau 2 facile)
    

 22 au 28 août  2020 

fichier à télécharger: https://www.marche-et-mouvement.com/marche-feldenkrais-septembre-gorges

Contact: Annick Augis 06 78 35 63 14  prospero.theatre@gmail.com

DANS le VERCORS

• • stages d’été : préparation corporelle, marche afghane  et randonnée (niveau 2 facile)
    

 29 août au 04 septembre  2020 

fichier à télécharger: https://www.marche-et-mouvement.com/marche-feldenkrais-aout-sept-vercor

Contact: Annick Augis 06 78 35 63 14    prospero.theatre@gmail.com

DANS le LUBÉRON

• • stages d’été : préparation corporelle, marche afghane  et randonnée (niveau 2 facile)
    

 05 au 11 septembre  2020 

fichier à télécharger: https://www.marche-et-mouvement.com/marche-feldenkrais-provence-septemb

Contact: Annick Augis 06 78 35 63 14    prospero.theatre@gmail.com